Cultura y divulgación

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La caída fulminante a los infiernos de Ryan Adams

Uno de los grandes talentos de la música norteamericana en el siglo XXI lanza mensajes de desesperación porque no tiene discográfica ni giras desde que hace dos años fuera acusado por varias mujeres de acoso y abuso de poder
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«Asociamos la buena salud mental al lujo cuando debería ser una prioridad»

La cantante y compositora Zahara (Úbeda, 1983) lleva más de un decenio publicando discos, haciendo conciertos y encabezando carteles festivaleros. Ahora, en su nuevo álbum, ‘PUTA’, la artista habla de su vida: del acoso escolar, los abusos y la violencia machista que sufrió de joven. También, sobre cómo ha lidiado con trastornos de la alimentación y otros desórdenes anímicos. Se trata de un trabajo que parte de lo autobiográfico hasta trascenderlo y espolear reflexiones más allá de lo estrictamente particular.
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Marilyn vos Savant, la mujer con el CI más alto que resolvió el problema de las cabras y las puertas

Imagina que estás en un programa de televisión y el presentador te presenta tres puertas cerradas. Detrás de una de ellas, se encuentra un coche flamante y reluciente. Detrás de las otras dos, hay sólo cabras. El anfitrión te pide que elijas una puerta y seleccionas la puerta n° 1. Luego, el anfitrión, que es muy consciente de lo que sucede detrás de escena, abre la puerta #3, revelando una de las cabras. "Ahora", dice, volviéndose hacia ti, "¿quieres mantener la puerta n° 1 o quieres cambiar a la puerta n° 2?". La solución a este problema...
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Calcular X

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Problema de examen de admisión, (90% se equivocan), triángulos rectángulos teorema de Pitágoras.
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Los desplazamientos para ir al trabajo tienen sorprendentes beneficios para la salud mental [ENG]

En su apogeo prepandémico, pensábamos que el viaje al trabajo tenía una única función: llevarnos y traernos del lugar de trabajo. Pero está claro que el viaje al trabajo hacía algo más, algo que no supimos apreciar. ¿De qué se trata? Muchas personas que han estado trabajando desde casa experimentan un vacío al que no saben ponerle nombre.
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Juarma: “Nos han engañado muchísimo, nos siguen engañando todos los días en todas partes”

No se trata del libro más sofisticado de la historia —le falta mucho para serlo— pero Juarma (nacido Juan Manuel López en Deifontes, Granada, en 1981) ha escrito una novela auténtica, de esas que transportan a quien lo lee a un tiempo y un lugar que solo ha quedado plasmada en la literatura en esas páginas. La novela ha sido el fruto de un club de lectura en el que más de 60 personas participaron en lo que, unos años después, ha dado lugar a Al final siempre ganan los monstruos, que recientemente ha publicado Blackie Books.
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Los brazaletes electrónicos defendidos por Biden para vigilar a los inmigrantes provocan "traumas e ideas suicidas"

Mientras que Biden defiende el uso de brazaletes electrónicos como una alternativa a la detención de inmigrantes en situación irregular, un informe documenta su impacto en la salud mental y física de quienes los usa
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Los consejos para mejorar tu salud mental que recomendó un clérigo hace 400 años

Robert Burton fue un religioso y bibliotecario de la Universidad de Oxford que aglutinó casi dos mil años de conocimiento...
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Resolución de conflictos  

Vídeo de 90 segundos explicado de forma básica pq se generan los conflictos y como resolverlos.
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En la consulta del... filósofo

Una de las acepciones que la Real Academia de la Lengua recoge para la palabra filosofía es «fortaleza o serenidad de ánimo para soportar las vicisitudes de la vida». Es decir, que se podría utilizar como terapia para paliar el malestar existencial, según propuso en su tesis doctoral el filósofo granadino Omar Linares, desde hace unos años al frente del gabinete de Asesoramiento Filosófico Thelos Resumiendo, que «no siempre que nos sentimos mal es porque tenemos un problema psicológico, sino que los problemas de la vida a veces nos provocan un
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¿Cómo se resuelve el problema de 'los 36 oficiales'?

Más allá de sudokus y juegos, los cuadrados latinos se pueden aplicar a muchos ámbitos cotidianos.
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La depresión como experiencia literaria: escribir al borde del abismo

La enfermedad mental se cuela en la literatura. La palabra como bálsamo cuando lo que duele es estar vivo. Hay veces que la tristeza lo hace saltar todo por los aires. Días, meses, incluso años en los que la zozobra cala hasta los huesos. Un viaje íntimo y salvaje hacia el centro mismo de la pena que, en ocasiones, encuentra su reflejo en el arte.
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Salud mental: colectivización de nuestros dolores

En el presente artículo realizaremos un breve recorrido sobre la evolución del discurso médico en su categorización de los cuerpos vivos, especialmente desde la patologización de las disidencias sexuales y de género, con el propósito de problematizar sus prácticas y violencias en perspectiva histórica
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Toni Mejías: “Los hombres no podemos mostrarnos débiles y la anorexia es una debilidad”

Toni Mejías: “Los hombres no podemos mostrarnos débiles y la anorexia es una debilidad”

El rapero de Los Chikos del Maíz publica un libro donde narra su experiencia con la báscula, el espejo, las calorías y una batalla mental interna que le costó reconocer como el trastorno de conducta alimentaria que sufría.
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5 consejos para mejorar tu salud mental de un texto de hace 400 años (y que siguen vigentes)

Cuando se trata de libros de autoayuda, pensarías que entre más nuevo, mejor. Después de todo, ¿no quisiéramos todos tener acceso a las herramientas más recientes para alcanzar la máxima expresión de nuestra personalidad? Bueno, tal vez no siempre. El libro "La anatomía de la melancolía" de Robert Burton pudo haber sido escrito en 1621, pero es un texto pionero en el entendimiento de la condición humana que continúa siendo extraordinariamente moderno.
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El terrorismo suicida: entre los bulos y los mitos

En las últimas décadas el fenómeno terrorista ha servido de inspiración para multitud de películas, series de televisión y novelas, especialmente desde el atentado del 11 de septiembre en Estados Unidos. Así pues, se ha creado en el imaginario colectivo una serie de ideas y estereotipos sobre el terrorismo que, en algunas ocasiones, no son del todo exactos. Por ello, desmontar estos mitos es el objetivo del presente artículo.
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Si vives preocupado, ¿estarás mejor preparado para afrontar las dificultades?

Los psicólogos Elena Huguet y Juanjo Rodrigo destierran un mito relacionado con la psicología que lleva a pensar que la preocupación constante es una fórmula efectiva para afrontar los problemas.
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El Festival de Cortos sobre Salud Mental de Asaenes recibe cerca de 400 propuestas a concurso

El Festival de Cortos sobre Salud Mental de Asaenes, que se celebrará el próximo mes de mayo en su quinta edición, ha recibido cerca de 400 propuestas a concurso. Este evento se está consolidando a nivel internacional como referencia para visibilizar, concienciar y luchar contra el estigma relacionado con los Problemas de Salud Mental a través de una perspectiva audiovisual.
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10 problemas que surgen por falta de sexo

De los problemas que surgen por falta de sexo, podemos destacar el insomnio y la aparición de acné.
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La pieza final de Schumann: Las Variaciones "Fantasma" [EN]

Los sucesos que llevaron y rodearon al internamiento de Schumann en un psiquiátrico (se quitó su anillo de boda y se lanzó a las aguas heladas del Rin en un intento de suicidio durante la composición de las Variaciones Fantasma) llevaron a Clara a guardar celosamente el manuscrito [...] y no permitió que las variaciones fueran publicadas [...] A lo largo de su vida Schumann había sufrido lo que hoy llamaríamos depresión maníaca o trastorno bipolar. Consciente de esas partes contrastantes de su personalidad, les puso nombre
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Historia de la «Locura»; las enfermedades mentales como nueva pandemia

Las enfermedades mentales no son «locura», es algo que ahora tenemos claro pero en la historia llegó a ser un gran estigma. La locura es un concepto histórico y social que ha tenido siempre una interpretación negativa o despectiva.
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Martínez Jambrina: «No podemos plantearnos una vida sin reveses, porque entonces estamos abocados a cuadros depresivos»

Juan José Martínez Jambrina es psiquiatra, director de salud mental del área sanitaria de Avilés, y uno de los pioneros en España de la incorporación del tratamiento asertivo domiciliario en salud mental. Además de su amplia y relevante experiencia psiquiátrica, es un gran amante del ámbito de la cultura y uno de los más antiguos colaboradores de Jot Down. Conversamos con él sobre un amplio abanico de asuntos relacionados con la salud mental: los prejuicios sociales que existen en torno a la enfermedad mental
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8 ensayos contemporáneos imprescindibles

El ensayo es un género un tanto olvidado y discriminado por los lectores de hoy en día, ante la creciente popularidad de la novela, los cuentos e incluso las biografías. Sin embargo, un ensayo es un gran vehículo para desmenuzar temas complejos. Es una gran manera de reflexionar y encontrar soluciones a los problemas de la actualidad.
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La raíz cúbica  

Explicación para obtener la raíz cúbica con papel y lápiz.
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Paul Cohen, el matemático que por resolver un problema terminó creando dos mundos

En 1900, en un salón de conferencias de la histórica universidad parisina Sorbona, un alemán llamado David Hilbert le puso a los asistentes la tarea de matemáticas probablemente más difícil de la historia. No eran, como suelen ser, ejercicios para aprender; eran preguntas que no tenían respuesta. Aún. Hilbert era uno de los ponentes del Congreso Internacional de Matemáticos y la tarea era una lista de los que consideraba como los 23 problemas más importantes por solucionar.
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