En el ámbito de los cuidados paliativos, donde tanto profesionales como familiares acompañan a la persona que sufre, es fundamental ser consciente de la importancia que tiene el prestarse atención a uno mismo para poder servir de soporte a quien ha de pasar por un trance tan importante y único como puede ser el proceso del final de la vida. Esa es una de las razones por las que el 24 de julio se celebra el Día Internacional del Autocuidado.

Una revisión sobre el contacto 'piel a piel' padre-hijo (SSC) encontró que tiene un impacto positivo en los bebés, en los padres y en las relaciones familiares. Dirigida por el Dr. Shefaly Shorey en la Univ. Nacional de Singapur, cubrió 12 estudios, incluyendo dos cuantitativos. Los bebés que experimentaron padre-SSC mostraron niveles más bajos de cortisol en saliva, lo que indica menor nivel de estrés. Los padres que proporcionaron SSC, muestran una mejor actitud en los cuidados y desarrollaron una mayor actitud de cercanía hacia sus hijos.

Aunque la demanda sea mucha, los requisitos son difíciles de cumplir. Davis asegura que no solo tienen que estar entrenadas, sino que por lo general tienen que hablar con fluidez uno o dos idiomas extranjeros y estar cualificadas en algún deporte como el buceo o el ski.

Reflexión de un padre que dejó su trabajo para cuidar de sus hijos sobre una sitcom y la visión del mundo ante ello.

En todo el mundo, las mujeres experimentan niveles de dolor mucho más altos que los hombres. Más de 100 millones de estadounidenses informan que viven con dolor crónico, y la gran mayoría son mujeres. Sin embargo, los médicos menosprecian las afirmaciones de dolor de las mujeres y piensan que es más probable que se trate de malestar emocional o psicológico y que tienen que aprender a vivir con él. Hombres y mujeres experimentan diferentes tipos de dolor de manera diferente. Pero cuando los hombres se quejan de dolor, se les tratan más en serio.

Sabemos que el trabajo, las tensiones, la vida diaria y la falta de sueño son causas suficientes para que tu rostro no luzca natural por eso aquí te mostramos 5 trucos para esconder las imperfecciones del rostro que causas al no dormir bien.

¿Encontraste una ardilla? Bien, la situación ideal sería volver el bebé a la madre pero si no fuera posible necesitarás conocer cómo cuidar de ella. Estás a punto de experimentar una de las actividades más gratificante en la tierra Como hemos dicho, la situación ideal sería volver el bebé a la madre. Si lo colocas en una pequeña caja con una bolsa caliente de arroz y lo pones en el árbol donde lo encontraste, es posible que la mamá va a venir y lo llevará de nuevo a su nido. Si la madre no viene dentro de una hora, el bebé va a estar a tu cargo

Quién iba a decir que aquella fresca mañana de agosto en el hospital Blegdam de Copenhague el Dr. Björn Ibsen inauguraría una de las especialidades clínicas que ha causado más impacto en la medicina moderna. Y todo ello debido al virus de la poliomelitis.

Un estudio del Journal of Alzheimer encuentra también más riesgo neurodegenerativo en personas con mayor consumo de carbohidrato y menor ingesta de grasa, que ha sido la gran bandera de la nutrición durante las últimas décadas. Por supuesto habría que hilar mucho más fino, y el problema seguramente se deba a los carbohidratos malos, que aparte de haber desplazado a las grasas naturales han generado otro factor importante de riesgo para nuestro cerebro, el azúcar.

"Ahora las mujeres tienen dos trabajos -el de fuera de casa y el de dentro- y deben ser dos cosas: productoras y reproductoras al mismo tiempo, una espiral que acaba consumiendo toda la vida de las mujeres."

Acudir al llanto de un hijo es un instinto innato en muchas especies, sobre todo en mamíferos. Las madres gatas han desarrollado hasta tal nivel sus sistemas auditivos que son capaces de evaluar el contenido emocional de las llamadas de su gatito para así ajustar su respuesta en consecuencia. Sin embargo, los padres no muestran una respuesta inmediata a las llamadas más urgentes.

¿Sabias que el pene también se pude poner en forma? Claro que no lo sabes inculto de mierda, pero no importa. Resulta que el pene esta formados por dos largos músculos llamados bulbo esponjoso y bulbo cavernoso. El primero se encarga de la eyaculación y el segundo de controlar la erección. Ambos son igual de importantes para una buena vida sexual.

La belga Marieke Vervoort, de 37 años, se encuentra impedida de cintura para abajo debido a una enfermedad degenerativa. "Todo el mundo me ve reír con mi medalla de oro, pero nadie ve el lado oscuro. Sufro mucho", confiesa.

Los macrofestivales al aire libre atraen cada año a miles de aficionados a la música. Pero en circunstancias recreativas, pocos piensan sobre las posibles implicaciones sanitarias. Estos encuentros comparten los riesgos asociados con las grandes concentraciones de masas, incluyendo el peligro de brotes y la transmisión de enfermedades contagiosas. “Las urgencias que se atienden suelen ser caídas con esguinces en tobillos, cortes o heridas que pueden requerir sutura, golpes de calor, lipotimias y muchas atenciones por intoxicaciones de alcohol”.

Si hay algo que todos podemos tener claro en la vida es que nos vamos a morir. Seguramente no podremos elegir cómo moriremos, ni cuándo va a ser, pero tarde o temprano, la parca vendrá a buscarnos. Así es. Como no podemos decidir cuándo vamos a tener un accidente o vamos a enfermar ni cómo va a ser esta enfermedad o las complicaciones que pueda tener, es importante reflexionar sobre algunos temas con suficiente antelación y que las personas allegadas tengan claro cómo actuar en situaciones que, de por sí, son complicadas para todo el mundo.

Una sonrisa, por lo general, suele ser una buena carta de presentación. De hecho, numerosas investigaciones de gran valor metodológico apuntan a que una persona sonriente es percibida más favorablemente que una no-sonriente, en concreto a la primera se la juzgará como más feliz, atractiva, competente, simpática, accesible y amable

El 26 de junio falleció Ángel Nadal, autor de la Escuela Bruguera. Casildo Calasparra o Pascual, criado leal son algunos de sus mejores personajes.

Imagínate si, cuando quieras llamar la atención de tus hijos, no los llamases por su nombre, sino silbando. Resulta que las madres delfín mular (Tursiops truncatus) hacen precisamente eso. Ellas usan silbidos con "firma" (llamadas de tono alto, individualizadas, que funcionan como nombres humanos). Los científicos han sabido de estos silbidos desde la década de 1990. Pero ahora, por primera vez, han confirmado que las madres utilizan los silbidos para llamar a sus bebés a casa.

El enorme Rapetosaurus krausei vivió a finales del período Cretácico, hace aproximadamente 71 y 65 millones de años y es uno de los dinosaurios más grandes que jamás piso la Tierra. Durante su edad adulta, estos titanosaurios que habitaron en la zona que hoy es Madagascar llegaban a alcanzar los 15 metros de altura, pero ¿qué aspecto y tamaño tenían sus crías?...

Gracias a la vista podemos disfrutar de ver a nuestros seres queridos, disfrutar una buena película, ver un hermoso paisaje y tantas otras cosas más, pero ¿Cómo cuidamos nuestros ojos?

Científicos han descubierto un antiguo animal que lleva a sus crías en cápsulas atadas al cuerpo del padre como pequeñas cometas arremolinadas, al que han bautizado como "Corredor de cometas". La criatura minúscula, 'Aquilonifer spinosus', era un artrópodo que vivió hace unos 430 millones de años, con menos de media pulgada de largo, y sólo hay un fósil conocido del animal, que se encuentra en Herefordshire. "No se conoce hoy en día de nada que una a sus crías por medio de hilos a su superficie superior". En español: goo.gl/8193HY

Los delfines pueden crear estrechos vínculos sociales para cazar y reproducirse, pero también para criar a los recién nacidos. Científicos australianos han descubierto por primera vez que grupos de hembras de delfín mular se unen de forma periódica cuando paren para cuidar y proteger a sus crías de depredadores y del acoso de delfines macho.