La falta de vacaciones está estrechamente vinculada con el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y depresión, entre otras. *Noticia original (en inglés) con enlaces a los estudios de referencia: qz.com/485226/this-is-what-365-days-without-a-vacation-does-to-your-he

Un reciente estudio publicado por la prestigiosa revista The Lancet, realizado en base a 25 investigaciones previas con datos de más de 600.000 personas, advierte que las jornadas laborales extensas aumentan el riesgo de padecer un infarto o de sufrir algún otro tipo de enfermedad coronaria. Para los autores del artículo, la correspondencia entre las horas de trabajo y estas afecciones podría tener que ver con los comportamientos de riesgo que se añaden a las jornadas demasiado extensas, como la inactividad física, el elevado consumo de alcohol

El sodio que contiene la sal regula la cantidad de líquidos en nuestro cuerpo y coopera en la transmisión de impulsos nerviosos pero, su exceso, puede causarnos problemas para nuestra salud. Ahora, dos estudios probados en animales, demuestran que una concentración elevada de sal favorece el desarrollo de enfermedades como la Esclerosis Múltiple y la Artritis Reumatoide.

Artículo de opinión sobre el mal uso del lenguaje. Cito: El siguiente es un ensayo para identificar el formalismo intrínsicamente estúpido de la corrección política del siglo XXI. Ponga mucho cuidado, querido lector, porque cuando la estupidez se oficializa tiene el siniestro poder de parecernos normal. Todos solemos caer en la trampa peluda y perversa de lo "políticamente correcto". En esa formalidad inútil que parece corregirlo todo, cuando en realidad no corrige nada.

El sueño juega un papel vital en la salud de las personas, sin embargo, hay una falta de orientación suficiente para promover la buena salud del sueño.

Últimamente hemos estado hablando bastante aquí y en redes de los desayunos infantiles. De la cantidad de azúcar que contienen la mayoría de opciones comerciales como galletas, zumos, bollos, colacaos, magdalenas, batidos, cereales, lácteos variados, etc, que además son también a menudo ricos en grasas de mala calidad y con una densidad nutricional muy baja o nula, es decir que no aportan prácticamente nutrientes de interés. Entonces, ¿qué se le puede dar a los niños para desayunar?

Las investigaciones dicen que mientras las mujeres tienden a subestimar su atractivo, los hombres se muestran demasiado benevolentes con el suyo.¿Por qué esta diferencia? Se podría pensar que esto es un reflejo de los desequilibrios de poder a favor de los hombres.Pero hay otra explicación más simple: las mujeres se preocupan más porque su apariencia acarreará más consecuencias para ellas. Durante muchísimo tiempo, los estudios indicaron que los hombres tenían una autoestima más alta que las mujeres. Sin embargo, hay evidencia que la brecha...

Vivimos en una sociedad en cierto sentido bastante hipocondríaca, en la que el incremento de la información y los avances tecnológicos en salud llevan en ocasiones a una excesiva preocupación por trastornos y enfermedades e incluso a un autodiagnóstico que, cuando menos, puede generar ansiedad y preocupación.

Los cambios en todo nuestro organismo resultado del envejecimiento natural, también afectan a la piel. En el caso de las mujeres, además del rostro, la parte que mas preocupa es la pérdida de turgencia de los pechos y la caída de los mismos. En el caso de los hombres, la elongación de la piel del escroto provoca incomodidad y una caída excesiva de la bolsa escrotal dando un aspecto antiestético determinando que la imagen de los genitales masculinos transmita mayor sensación de envejecimiento.

El ejercicio regular y la actividad física tienen enormes beneficios para la salud, pero la práctica excesiva de cualquier deporte puede ser igual de malo que no hacer nada en lo absoluto, sugieren especialistas daneses.

En el vídeo What Happens When You Eat Too Much, Reactions se explica de forma sencilla y muy comprensible la reacción del cuerpo humano ante un atracón de comida y cuando se supera el volumen del estómago, que es de alrededor de un 1 litro. El exceso de comida provoca un exceso de ácidos que causan el ardor; también el exceso de gases —por la ingesta de comida y más aún si se acompañan de bebidas gaseosas o de cerveza— causa malestar. [Vía: www.microsiervos.com/archivo/ciencia/esto-le-pasa-tu-cuerpo-cuando-com ]

Nadie duda de la importancia de la actividad física regular, como caminar a paso ligero o correr, en el tratamiento y la rehabilitación de enfermedades cardiovasculares y en la reducción del riesgo de muerte por otras patologías. Sin embargo, un exceso de la actividad física puede tener efectos perjudiciales. Hay una clara evidencia de un incremento de las muertes cardiovasculares en sobrevivientes de ataques cardiacos que hacen ejercicio en exceso, según concluye un nuevo estudio publicado en 'Mayo Clinic Proceedings'.

NIcholas Carr levantó en 2008 la controvertida cuestión de que "Google podría estar idiotizándonos" y decidió profundizar su investigación sobre cómo la red afecta a nuestro cerebro. Su libro examina la historia de la lectura, y la ciencia de cómo afecta a nuestra mente el empleo de los diferentes medios de comunicación. Explorando cómo pasó la sociedad de la tradición oral a la palabra escrita y después a Internet, detalla cómo se reprograma nuestro cerebro para adaptarse a las nuevas fuentes de información.

Seguro conocerás muchas estrellas de rock o rockstars, ya sea porque les sigues desde que iniciaron, por su fama, talento, moda o posiblemente les has de conocer por sus escándalos y excesos. La vida de un rockstar siempre va acompañada de la frase: "Sexo, Drogas y Rock" Pero te has preguntado ¿Quién fue el primer rockstar de la historia?

¿Qué puede suceder financieramente en una ciudad cuándo hay mayoría de hombres? ¿Y cuándo son minoría? ¿Qué ocurre, a su vez, con las mujeres? Según un estudio, la economía puede fluctuar considerablemente.