Las emociones negativas, no son malas en sí, son necesarias y aparecen como un mecanismo de defensa en el ser humano, como de que algo está ocurriendo y debemos atenderlo. Aprender a tolerarlas es una clave fundamental para convivir con algo, de la mejor forma posible, que resulta inevitable que aparezca.

La época estival para los que vivimos en el Mediterráneo (zona que me atañe), se nos vuelve árida y dura, casi desértica y solo deseamos entrar en los supermercado y tiendas para cobijarnos en ese oasis, del que más pronto que tarde saldremos, y el golpe del calor, nos atizara en el bajo vientre de manera implacable, volviéndonos a la triste realidad, que es, la de una zona donde frio, lo que se dice frio no pasamos, porque en invierno hay días que estas a 15-20ºC (la mayoría, salvo un mes o dos, como mucho)