Cultura y divulgación

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El memorando Clear Channel Communication que censuro a grupos musicales después de los ataques del 11 de septiembre de 2001 [EN]

Después de los ataques del 11 de septiembre de 2001, Clear Channel Communications (ahora iHeartMedia), el mayor propietario de estaciones de radio en los Estados Unidos, hizo circular un memorando interno que contenía una lista de canciones "líricamente cuestionables" que no debian ponerse en la radio. Solo hubo un grupo al que le fueron censuradas todas sus canciones: Rage Against the Machine.
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Oler, mirar y sentir cerca el océano reduce la ansiedad y ayuda a tomar decisiones

La cercanía al mar ayuda a desconectar, favorece la concentración y el pensamiento creativo, mejora la cognición y la toma de decisiones y contribuye a nuestra calma con sus cualidades relajantes
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«La ansiedad aparece por la forma en la que interpretamos la realidad»

Solo quienes viven la ansiedad de manera frecuente pueden hablar de ella. Y Ferrán Cases, afortunada o desafortunadamente, según se mire, ha pasado muchos años de su vida conviviendo con este trastorno. ¿Por qué veríamos el lado positivo en este asunto? Podría decirse que gracias a la ansiedad , el autor de 'El pequeño libro de la ansiedad' ha conocido mucho sobre sí mismo y está siendo capaz de ayudar a cientos de personas no solo a entender mejor sus emociones, también a reducir casi a cero las crisis que este desorden provoca.
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Operación Catapulta, el ataque británico contra los barcos franceses

El 22 de junio de 1940 Francia firmó el armisticio frente a Alemania. Hasta aquel momento el resultado para los galos era un desastre. Más de 90.000 muertos, 200.000 heridos y los prisioneros de guerra rondaban los dos millones. Francia quedó dividido entre una parte ocupada, que eran tres cuartos del territorio, y una parte controlada por el gobierno de Vichy. Este gobierno no dejaba de ser una marioneta con la mano de los alemanes metida en la espalda, controlando todo. Entonces tuvo lugar la operación Catapulta, el ataque británico (...)
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No eres adicto a los juegos casuales de móvil, tan solo estás gestionando tu ansiedad

No eres adicto a los juegos casuales de móvil, tan solo estás gestionando tu ansiedad

El macroestudio. O más concretamente una revisión sistemática y revisada por pares y publicado en la Royal Society Open Science, donde se han analizado 13 estudios previos que combinan informes hechos con encuestas de autopercepción, con diferentes métodos de evaluación de ondas cerebrales, niveles hormonales, etc. "Todos los estudios que analizaban el estado de ánimo y estrés de los sujetos observaron que éstos mostraban mejoras significativas en comparación con descansar de forma pasiva, navegar por la web o alguna otra actividad relajante".
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Me siento desconectado, como si lo que me envuelve fuera un sueño

“Me siento desconectado, como si lo que me rodeara no fuera del todo real”. Sentir, tener la impresión o la singular percepción de que cada cosa que nos envuelve forma parte de un sueño o una dimensión lejana es algo que todos podemos experimentar. Bien es cierto que algo así puede sonar paradójico y hasta podríamos decirnos aquello de “¿y si me estoy volviendo loco?”. Sin embargo, esta particularidad tiene mucho de evidencia y poco de locura. Puede darse en casos de estrés intenso. También en personas que arrastran un estado de ansiedad...
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CD Projekt Red recibe un grave ataque ransomware

El desarrollador de juegos polaco CD Projekt Red, el fabricante de juegos triple A como Cyberpunk 2077 y la serie The Witcher, ha revelado hoy un ataque de ransomware. En mensajes publicados en sus canales oficiales de redes sociales, el estudio de juegos dijo que el ataque tuvo lugar ayer aunque han publicado la noticia hoy.
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Mapa de ataques mortales de osos en América del Norte, 1784-2018 [EN]  

Una imagen de los ataques mortales de osos negros, polares y negros hechos en norteamerica desde 1784 a 2018.
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Aviso noticia descartada por violar las normas de uso

Ataque de un pulpo gigante a un niño. Esto sucedió en Brasil  

En la orilla, el niño vio un pulpo enorme. El niño se acercó a él y el pulpo lo agarró con sus tentáculos. Esta horrible vista fue filmada por la madre del niño. Vea cómo la madre salvó al niño.
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Las telenovelas , una droga para tu cerebro

Drama, chisme o estrés, tu cuerpo no distingue si eso que estás escuchando es real o no, tampoco si tú lo estás viviendo o no, simplemente reacciona en consecuencia segregando adrenalina, cortisol y demás hormonas que en exceso dañan a tu cuerpo y te generan ansiedad
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Pensamientos distorsionados

Una forma de iniciar una terapia de los trastornos de ansiedad es hacer una reflexión sobre nuestros pensamientos, nuestra forma de ver el mundo y a los que nos rodean, porque en definitiva somos lo que pensamos. Veamos cuales son las distorsiones más comunes de nuestros pensamientos para ser capaces de reconocerlas cuando de forma automática muestro cerebro nos trate de engañar.
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Doll Therapy.: terapia con muñecas para enfermos de Alzheimer

Si bien hay preocupaciones éticas, mencionadas a menudo en la investigación, los resultados de los estudios demuestran varios beneficios de la terapia de muñecas. Éstos incluyen: Disminución de la ansiedad/Disminución de la agitación/Aumento de los niveles de felicidad/Mayor interacción social/Aumento del nivel de actividad/Mejora de la capacidad de recibir atención/Menos expresiones verbales negativas/Estado de ánimo mejorado/Disminución de deambular/Disminución de obsesiones/Mejora la ingesta de alimentos...
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El CEL condena el ataque contra el petroglifo neolítico del Montpedrós [CAT]]  

El petroglifo (inscripciones en la roca hechas hace miles de años) fue deliberadamente destruido por la acción humana. El valor del patrimonio dañado es incalculable y, a pesar de la dificultad para identificar o buscar en la persona o personas implicadas, hay una investigación para tratar de averiguar quién ha cometido este atentado contra el patrimonio de todos. El objeto destruido se trata de una roca con grabados neolíticos, conocidos como petroglifos. Concretamente, estos grabados representan un círculo con radios solares, cazoletas.
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Como a todas horas con ansiedad, hasta escondo comida en el baño para que no me vean

Hola. Soy una persona obesa. Hace años me operé y de 150 kilos bajé a 75 kilos, pero ahora estoy en 83 kilos y no tengo voluntad alguna para controlar la alimentación. Como a todas horas y con ansiedad. Hasta lo que jamás pensé que haría: esconder comida y comer en el baño para que no me vean en casa. Es excesivo. Necesito ayuda. ¿Qué puedo hacer? Gracias.
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Sesiones de psilocibina: los psicodélicos podrían ayudar a las personas con adicción y ansiedad (ING)

Ese es el científico Roland Griffiths. Durante casi dos décadas, él y su colega Matthew Johnson han estado dando lo que ellos llaman "dosis heroicas" de psilocibina a más de 350 voluntarios, muchos de los cuales luchan contra la adicción, la depresión y la ansiedad
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La isla francesa que cerró sus playas por los ataques de tiburones

La Reunión ha convivido desde siempre con riesgos naturales. Pero a partir de 2011, las interacciones con tiburones sarda y tigre se han recrudecido y a lo largo de la última década se ha convertido en el lugar del mundo con mayor mortalidad por estas agresiones. La comunidad científica, que se ha movilizado para desarrollar medidas de protección, busca aún una explicación a estos encuentros.
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Pink Floyd: demuestran que escuchar 'Comfortably Numb' beneficia la salud

Han demostrado a partir de un estudio científico que escuchar la mítica canción 'Comfortably Numb' de Pink Floyd beneficia la salud, sobre todo en lo relativo al bienestar mental. [...] En el estudio realizado por el hospital de la Universidad de Cardiff, Gales, Reino Unido, figura que esta canción es "la más adecuada" para oír durante una intervención quirúrgica, por ejemplo. Además, concluye que contribuye a reducir la ansiedad, una de las dolencias mentales más generalizadas en todo el mundo, junto al estrés o la depresión.
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Pseudoterapias para los trastornos psicológicos

Se entiende por pseudoterapia cualquier práctica orientada a la mejora de la salud que no cuenta con respaldo empírico que avale la eficacia con la que se presenta. Un concepto difícil de delimitar y mudable, pero que recoge algo de la realidad asistencial a la que se ven expuestos los pacientes, ya sea por profesionales sanitarios titulados o por embaucadores más o menos convencidos de su método.
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Las vacas pintadas con rayas de cebra pueden evitar ataque de moscas (eng)

Las cebras tienen un patrón a rayas en blanco y negro en la superficie de su cuerpo que ha generado muchas hipótesis funcionales. Ahora, un experimento realizado en Japón sugiere que pintar rayas en blanco y negro en el ganado puede proporcionar un método alternativo para defender al ganado de las moscas que pican sin usar pesticidas en la producción animal, proponiendo así una solución para el problema de la resistencia a los pesticidas.
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Eckhart Tolle: “Los pensamientos ya no me controlan”

¿Es posible acallar la pesada voz que habla sin parar desde nuestra cabeza? ¿Quién es esa voz? ¿Es posible ir más allá del pensamiento? Estas preguntas acecharon a Eckhart Tolle durante un tiempo. El ruido de su mente fue en aumento hasta que en medio de la angustia y la ansiedad su mente colapsó. La voz mental se calló y sus pensamientos dejaron de hacerle sufrir. Los espacios de silencio entre pensamientos aumentaron y la paz y la quietud se instalaron en su vida.
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¿Qué es el ASMR y cómo te ayuda a relajarte y reducir la ansiedad?

La Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma hace referencia a un fenómeno biológico caracterizado por una placentera sensación que provoca calidez y relajación, y que en ocasiones puede estar acompañado de cierto hormigueo que se siente usualmente en la cabeza, cuero cabelludo o regiones periféricas del cuerpo como respuesta a varios estímulos visuales y auditivos.
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Ansiedad y miedo ‘posconfinamiento’, las secuelas psicológicas de la pandemia

Según Fontecha, es muy posible que se produzca un aumento de sintomatología de miedo, tristeza, vuelta a la nueva normalidad que puede hacer que la gente se sienta más perdida, con menos recursos y mayor demanda.
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En la guerra bacteriana se producen ataques suicidas masivos

Si bien se sabía que algunas bacterias hacen esto, no se conocía el alcance del comportamiento y, por lo general, se suponía que solo unas pocas células realizarían estos ataques suicidas. Un nuevo estudio, publicado en Current Biology, muestra que esto está lejos de ser el caso: en algunas áreas de campos de batalla bacterianos, casi todas las células se suicidan para generar un ataque simultáneo masivo.
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La crispación política contagia la ansiedad

Los expertos calculan que alrededor del 20 % de la población puede padecer trastornos de ansiedad. En los últimos meses se han acumulado diversas circunstancias que aceleran el pulso. La principal de ellas es la incertidumbre generada por una pandemia que ha golpeado demasiado duro. Y el clima de continua tensión política desatado en España tampo ayuda a encontrar el sosiego.
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Eficacia del tratamiento psicológico de los problemas de Fobia Social

Estas son las conclusiones de un reciente artículo de Francisco Ballesteros y Francisco J. Labrador, publicado en la revista “Clínica y Salud”, editada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid e indexada en el prestigioso Journal of Citations Reports.
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