«Las personas que ocupan posiciones de poder son menos conscientes de lo limitado que puede ser un ámbito de actuación en comparación con las personas con poco poder», explica el primer autor de la investigación, Yidan Yin, en un comunicado de prensa. Ello tiene implicaciones sociales: «Los políticos ostentan poder y privilegios, y pueden ser menos sensibles a las circunstancias de los ciudadanos desfavorecidos». Lo mismo ocurre en el mundo laboral. «Los directivos tienden a atribuir a sus empleados las mismas posibilidades que ellos tienen».

Desde hace un tiempo me he preocupado por los sesgos cognitivos y lo importante que es conocer nuestra mente para evitar caer en ellos. La psicología es un factor clave en la ciencia, y en particular, es un factor clave en la creatividad de los científicos. Por esa razón he decidido rescatar la charla que Henri Poincaré, uno de los grandes matemáticos de la historia, dio en la Sociedad Psicológica de París sobre la creación matemática.

Las personas somos muy diferentes entre nosotras y por positiva que sea la meditación no siempre te convertirá en alguien más generoso, al contrario, hay personas a las que podría convertirlas en todavía más egoístas.

La sensibilización acerca de la violencia sobre los animales y la preocupación por su bienestar se ha ido acrecentando especialmente en estas últimas décadas en nuestra sociedad pero, a pesar de ello, muchos continúan manteniendo la costumbre de comer animales. Para afrontar esta aparente contradicción, investigadores en psicología de la Universidad de Lancaster señalan que la gente utilizaría las denominadas 4Ns, es decir la idea de que el consumo de carne es Natural, Normal, Necesario y Agradable (o Nice en inglés).

(...)El psicólogo Petter Johansson presentaba a cada sujeto dos fotografías de rostros y preguntaba cuál les parecía más atractiva. En cada caso, el experimentador presentó la fotografía "elegida" y pidió al sujeto que explicara su elección. Pero en realidad, mediante un juego de manos, el experimentador había intercambiado las fotos y presentaba la que el sujeto no había elegido. Sólo el 13% se dio cuenta del cambio; el resto siguió confabulando una explicación que justificaba una elección que no habían hecho.

Un preprint de un estudio realizado en colaboración entre la Universidad deYale, la de Kent y el Instituto de Neurociencia de Columbia arranca con la prueba...

La habilidad de contar sin contar (de cuantificar sin usar números), es algo que compartimos con muchas otras especies animales. Durante las décadas de 1950 y 1960, Francis Mechner, investigador en psicología animal de la universidad de Columbia, quiso investigarla a partir de experimentos realizados en ratas. En su estudio, cada roedor se situaba dentro de una caja equipada con dos palancas (pongamos, A y B). Si la rata quería una recompensa, debía accionar la palanca A un número determinado de veces (el número definido para ese experimento)

Hay gente que va por el mundo con supuestamente mucho carácter, y por eso cuando están enfadados es imposible acercarse a ellos. Yendo más allá, están habituados a que los de alrededor “les respeten” (respetar = consentir todo lo que les salga en el momento de rabieta) y por eso viven cómodamente a costa de la incomodidad de los demás.

Hace tiempo buscando en el internet, algún libro que pudiera leer acerca de Sigmund Freud, para conocer más de Él y del psicoanálisis, encontré en la lista de libros, uno que llamo mi atención en particular que se llama: Moisés y la religión monoteísta. Este libro me llamo la atención en particular, ya que soy una persona creyente, creo lo que la Biblia dice, pues quise saber lo que opinaba el Sr. Freud acerca de Moisés, uno de los personajes que considero de suma importancia en la Biblia, así como el Rey David y el Apóstol Pablo.

Todo va a ir bien , Al mal tiempo buena cara ¿Cuántas veces te lo han dicho? Estos son algunos de los mitos sobre la autoestima que escuchamos todos los días. Aunque también: Tengo una baja autoestima, me va mal en mis relaciones porque no tengo autoestima, son dos de las frases más escuchadas en terapia psicológica.

Vivimos en una sociedad en la cual el estrés se ha normalizado y recompensado hasta tal punto que las demandas en las consultas psicológicas giran entorno a estas exigencias que sobrecargan dejándonos sin recursos para continuar con nuestra cotidianidad. De ahí, mi interés por hablar sobre los beneficios de la relajación. También, compartiré contigo algunas de las técnicas más populares con el fin de que empieces a plantearte el insertarlas en tu día a día. Para terminar, te propondré qué puedes hacer para empezar a relajarte.

Hace unos días, la empresa de aplicaciones de citas online Bumble anunciaba que había cerrado… temporalmente. Ha dado a sus 700 empleados esta semana de descanso, manteniéndoles el sueldo, para desestresarse y recuperar energías tras el desgaste de la pandemia. La medida es llamativa, y más viniendo de un país como Estados Unidos, donde muchas personas tienen tan solo una semana de vacaciones al año.

Las Tecnologías de la Información y Comunicación se han convertido en una herramienta que pone el mundo en nuestras manos. Sin embargo, también se han constituido como una plataforma que facilita la aparición de comportamientos de intimidación y exclusión guiados por las relaciones de abuso de poder...En este entorno hostil, las víctimas se sienten indefensas ante un agresor, frecuentemente desconocido, y un hostigamiento que no pueden evitar debido a la difícil desvinculación total del uso del móvil o de las redes sociales.

La comunicación defensiva se produce cuando un mensaje es percibido como amenazante y activa la necesidad de protegerse. Cuando una persona se siente atacada, piensa que la única respuesta posible es el ataque. El problema es que su comportamiento defensivo suele generar una cadena de reactividad. Su interlocutor también se sentirá atacado y reaccionará poniéndose a la defensiva. Así se desencadena una espiral negativa de emociones intensas que puede desembocar en un estallido de rabia o frustración.

Si eres una de esas personas que no puede evitar 'rayarse' por cualquier asunto por sencillo o grave que parezca, una psicóloga explica un método para...

Los pensamientos intrusivos son ideas o imágenes no deseados, involuntarios, que llegan de manera espontánea a la mente pueden ser agradables (inocuos) o desagradables (atemorizantes, obsesivos o inquietantes). A nivel clínico, son considerados síntomas del trastorno por estrés postraumático (TEPT), trastorno bipolar, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de ansiedad y ansiedad generalizada (TAG), depresión posparto, culpa excesiva, depresión, entre otros. De hecho, algunos de estos problemas de salud mental pueden desencadenarse...

La cultura del cuerpo promueve un deseo irracional de corregir defectos autopercibidos. El problema es psicológico y está en una deformación de la percepción corporal.

Solo quienes viven la ansiedad de manera frecuente pueden hablar de ella. Y Ferrán Cases, afortunada o desafortunadamente, según se mire, ha pasado muchos años de su vida conviviendo con este trastorno. ¿Por qué veríamos el lado positivo en este asunto? Podría decirse que gracias a la ansiedad , el autor de 'El pequeño libro de la ansiedad' ha conocido mucho sobre sí mismo y está siendo capaz de ayudar a cientos de personas no solo a entender mejor sus emociones, también a reducir casi a cero las crisis que este desorden provoca.

Todos padecemos ceguera decisional, aunque normalmente no nos damos cuenta. Si nos preguntan por qué hemos tomado determinadas decisiones en nuestra vida, es probable que brindemos explicaciones muy convincentes. Estamos seguros de conocer nuestros motivos y razones. Sin embargo, los experimentos psicológicos demuestran que en muchos casos creamos esas razones ad hoc y a posteriori. O sea, nuestro conocimiento sobre los motivos que nos empujan a tomar una decisión y no otra no es tan sólido ni racional como pensamos.

Según datos de la OMS, la depresión afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. De hecho cada vez es más frecuente escuchar en nuestras conversaciones diarias la palabra depresión, que además suele ir acompañada de términos como debilidad, derrotismo o falta de actitud. Se habla mucho de la depresión, pero a menudo se hace de forma inapropiada o confusa. El estigma existente en torno a la depresión puede generar que las personas que la padecen eviten hablar sobre cómo se sienten creyendo que así avitarán que los demás les...