En Lisboa comi en una bar que ponía en la carta algo asi pero en ingles "Todo lo que te traigamos a la mesa,aunque no lo pidas, si lo comes se te cobra"
una alimentación natural siempre va a ser mejor en todos los sentidos, pero hay gente que por lo que sea tienen un metabolismo alto o bien consumen mucha energia. gente de mi entorno ha llegado hacer dietas de 3500-4k y de comida sana sin suplementos, Lo que pasa es que acabas hasta las narices de comer. Los suplementos utilizados correctamente para no acabar hinchao, me parece correcto.
Y casi todos los suplementos son derivados de la leche asi que si no te sienta mal la leche... Los culturistas de los 80's podían tomar hasta 8l de leche desnatada.
#120 Alguna vez me he topado con un tio a patines, cuando iba en bici. Que loco eso si que es peligroso... yo sé patinar y no se cuantos años de experiencia patinando tendría que tener para tener los huevos a ir por la carretera. Un dia fui a casa en patines en el carril bici y fue un infierno.
Yo llevo más de un año que voy a trabajar en bici en Madrid un trayecto de 3km. Estos son los problemas que me suelo encontrar:
- Autobuses que te adelantan para luego pararse a 50 metros ¿que te ahorras 1 segundo? y los coches igual con doble fila.
- Coches que se cambian de carril como si fueran solos.
- Peatones que cruzan en rojo (para ellos), frenas en seco les miras y dices hola¿?, Yo me salto algún semaforo si lo veo claro y igual que muchos de nosotros cuando somos peatones o conductores, ahora vamos a ir de santos...
- Coches en doble fila sin conductor, eso es muy habitual, que hace que te quedes parado hasta que no pasen coches.
- Coches aparcados que te abren la puerta, por eso voy en el centro del carril cuando pillo cierta velocidad.
- Peatones invadiendo el carril bici que por mucho que toques el timbre no se quiten.
- Pocos aparcamientos de bicicletas.
Yo quiero una regulación, en el casco estoy de acuerdo pero en el resto de puntos nos aumenta el peligro. Por ejemplo no ir por aceras o posicionarme lo mas pegado a los coches aparcados.