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Cómo el deporte de aventura puede cambiar tu cuerpo y tu mente

El poeta Charles Baudelaire solía soñar con el viaje a lugares remotos donde conectar con sus instintos más primarios, liberándose de las reglas encorsetadas de la sociedad. De hecho, consideraba que un espíritu aventurero como un poeta que nunca está satisfecho con los horizontes del hogar. Escribía en Moesta et errabunda: «Llévame, vagón! ¡Ráptame, fragata! ¡Lejos! ¡Lejos! ¡Aquí el lodo está formado con nuestros llantos!». No todos somos Baudelaire, pero todos hemos experimentado, en mayor o menor medida, su anhelo.
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¿Realmente se pueden controlar los nervios para patear un penal?

Falta poco para el Mundial y hay selecciones preocupadas: la ciencia muestra que los partidos que se pierden por penales se deben al estado mental de los jugadores y no a su habilidad. Pero, ¿se puede hacer algo al respecto?

menéame