Experiencia en el transcurso de una lesión en el pie y como la motivación y la constancia puede mantenernos en forma. La dureza de este deporte hace que enseguida, un parón nos pase factura en el rendimiento.

Imagina que concentras todos sus esfuerzos en encontrar un reto increíble, una proeza al alcance de muy pocos. Piensa que, después de haberte currado toda la preparación, de haberte adaptado a las circunstancias, consigues entrar en la historia siendo el más rápido en subir y bajar de uno de los picos más altos del mundo. Kilian Jornet tuvo el honor de hacerlo en 2014, pero como a cualquier hijo de vecino, su proeza le duró poco. Sí, hay un superhombre por encima de él.

El veterano alpinista César Pérez de Tudela ha inaugurado esta semana las Jornadas de Parapsicología del Grupo Hepta. Durante su conferencia, el montañero habló de las "muertes" que ha vivido en la montaña y de sus experiencias más insólitas, como el haber sido una de las pocas personas en ver al Yeti. Pérez de Tudela, a través de sus anécdotas, transmitió a los asistentes su gran espíritu de superación y su amor por la vida y por las cumbres.

"Quiero morirme de contento, no de viejo, de contento quiero morirme". Estas palabras las pronunciaba un joven catalán que, después de superar una lesión de rodilla y la opinión del cirujano de apartarse completamente de la montaña, se había convertido en uno de los máximos exponentes europeos de la escalada extrema en cascadas de hielo. Falleció en una de esas escaladas, haciendo lo que realmente amaba.

Puente de Moscú en Kiev, Ucrania. 390 pies de altura (120 metros) y cruza el río Dnieper. El ruso James Kingston quiere jugarse la vida en él. Para el

Solo integral, es la escalada más pura. Donde el escalador renuncia a cuerdas, arneses y otros equipos de protección durante el ascenso, Se basa únicamente en fuerza y capacidad de trepar. Tu vida pende de ti y no de la cuerda. Modalidad de escalada solo al alcance de unos pocos valientes. Alex Honnold es una de los más importantes en esta modalidad.

Cuando Tato ganó su primer Circuit Bancaixa en 2004, rompió a llorar en medio de Pelayo. Él mismo, consciente de sus limitaciones como pilotari, no se lo podía creer. En un mundo en el que brillaban los Grau, Sarasol II o Dani, un jugador de fuerza, cuyo golpe más característico era la palma, un arma simplemente defensiva para el resto de mortales, tocaba el cielo. Entonces no se podía imaginar que ganaría dos títulos más, en 2005 y 2006, y que jugaría más finales, en 2011 y 2012.

El escalador californiano completó en tres horas este sostenido big wall de Potrero Chico (México) que exige dos jornadas a muchas cordadas. 500 metros de escalada sostenida en el rango del 5.12 (desde 7a+), con dificultades de hasta 7c.

En una cabaña abandonada en el Cabo Evans, en la Antártida se encontraron varios negativos fotográficos, algunos en buen estado de conservación. Estaban congeladas y pegadas entre sí. Son fotos tomadas hace 100 años, durante la Expedición Imperial Transatlántica (1914-1917) que dirigió el explorador Ernest Shackleton.

El jovencísimo escalador italiano Claudio Traversa Tito (12 años) ha fallecido en el hospital de Grenoble donde se encontraba ingresado. Sufrió un accidente en la zona francesa de Orpierre y cayó unos 20 metros desde el descuelgue por causas que aún no se conocen. Tito Traversa era una de las más firmes promesas de la escalada italiana y todo un ejemplo de precocidad y pasión por este deporte. Relacionada: www.meneame.net/story/8b-encadenado-con-9-anos

El escalador Urko Carmona,campeón del Mundo de paraescalada en la categoría de amputados de una pierna, demuestra lo que se puede hacer con un incomparable espíritu de superación y amor por un deporte.

El mal tiempo impidió que se pudieran celebrar aye sábado, como estaba previsto, las 12 Horas de Escalada de Riglos. La prueba quedó pospuesta a hoy domingo en que el tiempo duración quedó reducido a 6 horas. Ekaitz Maiz y Antton Zabala ha sido la cordada ganadora. Ha realizado tres veces La Visera por las rutas "Popeye"(7b+), "Zuzen" (7b) "De naturaleza salvaje" (7a+). En total 810 metros de escalada.

El fin de semana del 27 y 28 de abril se vivió en Barcelona una jornada digna de recordar, el Campeonato de España de Escalada Juvenil y el de Paraescalada.

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Òscar Cadiach no es un alpinista de esta época. Mientras otras expediciones mandan las fotografías de sus cumbres en las grandes montañas prácticamente antes de haber regresado a la seguridad del campo base, el montañero tarraconense lleva un ritmo diferente. No manda comunicados durante sus expediciones, apenas realiza unas llamadas a su hija para tranquilizar a la familia y mantiene el teléfono apagado el resto del tiempo.