El director técnico del Real Madrid, Julen Lopetegui, ha quedado gratamente impresionado con lo mostrado en los entrenamientos por Mariano Díaz, quien ya se encuentra listo para debutar con el equipo blanco. Mariano ha mostrado una efectividad perfecta durante las prácticas en Valdedebas: "Mete todo lo que le llega", señalan desde el vestuario del Madrid. El conjunto Merengue le estaría dando la oportunidad de debutar el próximo día 15 en la visita al Athletic de Bilbao.

Oliver Bierhoff, mánager de la selección alemana, ha considerado que el próximo objetivo de Alemania ha de ser fabricar técnicos a partir de grandes ex-jugadores. A pesar de que defiende que sus programas de formación han producido buenos entrenadores, Bierhoff considera “necesario” desarrollar sus propias versiones de Guardiola o Ancelotti. La entrevista no aclara qué aportan de diferencial los técnicos con buen currículo cómo jugador, pero vamos a suponer que se trata de un tema de autoridad...

Los 10 kilómetros es la distancia más habitual en las pruebas populares y el primer gran desafío al que debe enfrentarse cualquier runner novato. Antes de lanzarse a entrenar en serio para afrontar alguna carrera de 10 kilómetros se debe contar con una buena base; o sea, ser capaz de correr al menos 35-40 minutos sin demasiado esfuerzo. Quien no sea capaz de cubrir esta distancia, primero tiene que coger fondo, algo que se consigue con rodajes largos a ritmo suave. Empezar por correr 2 o 3 días a la semana...

Te damos todos los detalles, que comer, como entrenar y que hacer en tu día a día para que te pongas en forma o retomes tu figura luego de las fiestas..

Osasuna ha comunicado el acuerdo alcanzado con el técnico Joaquín Caparrós para dirigir al conjunto 'rojillo' hasta 2018

¿Cuáles son los factores que realmente influyen para que un deportista o un músico sean mejor que otro, es el entrenamiento el más importante?

Hola Hoy os adjunto un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol sala para entrenar un dos contra dos partiendo desde un cuadrado. Espero que os guste y os resulte útil. Ya me contaréis. EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO: 2 contra 2 desde cuadrado ESPACIO: Cancha de fútbol sala, cancha de basket. Nº DE JUGADORES: 8,9,10,11…etc y 1 portero mínimo. OBJETIVOS: Ataque y defensa en superioridad/inferioridad, repliegues, velocidad de transición, temporizaciones, etc… DESARROLLO: Desde una colocación de 4 jugadores en las 4 esquinas del cuadrante màs aleja

El Chelsea ha hecho oficial que el portugués deja de dirigir al equipo, que vive uno de los peores momentos de los últimos años

El entrenador del Valencia, Nuno Espíritu Santo, ha anunciado su marcha del banquillo 'che' en la rueda de prensa posterior a su derrota en el Sánchez Pizjuán contra el Sevilla (1-0), según ha confirmado RNE, en una salida de forma consensuada.

Marc Gasol puede añadir un arma nueva a su ya de por sí amplio arsenal ofensivo: el lanzamiento de tres puntos. Su equipo ha colgado un vídeo en el que se ve al jugador español en un entrenamiento enchufando un triple detrás de otro. En total, de los 25 lanzamientos, anotó 19, un impresionante 76% de acierto. Marc ya fue considerado la temporada pasada como el mejor pívot de la NBA y hace dos años fue elegido mejor defensor de la liga. Texto/vía: www.20minutos.es/deportes/noticia/marc-gasol-lanzamiento-triples-acier

Experiencia en el transcurso de una lesión en el pie y como la motivación y la constancia puede mantenernos en forma. La dureza de este deporte hace que enseguida, un parón nos pase factura en el rendimiento.

Becky Hammon hizo historia cuando se convirtió en el primera entrenadora mujer en la liga de verano de la NBA que gana un título al liderar a los Spurs de San Antonio a campeonato de la Liga de Verano de Las Vegas. Hammon ya había hecho historia al ser la primera mujer en entrenar a un equipo en las Summer League, y ahora sube otro peldaño y sigue haciendo historia al ser la primera entrenadora en ganar este torneo.

Nuestros entrenamientos se llevan a cabo en un entorno completamente privado y por un entrenador personal de primer nivel. En EsporSalud ofrecemos resultados. Para garantizar que el entrenamiento se ejecutará tal y como fue diseñado, a diferencia del resto de centros, nuestros clientes no comparten las instalaciones pues sólo de esta manera podemos obtener los mejores resultados. Todo ello a un precio no superior al de disponer de un entrenador personal en cualquier gimnasio de Valencia.

Estamos en época navideña y la rutina cambia. Esto no es malo ni bueno en sí mismo, pero si eres de los que comes cada día a la misma hora, mantienes unos hábitos de vida saludables, haces deporte o te gusta dormir y levantarte a las mismas horas, coincidirás en que la Navidad no es la mejor época del año para mantener tus costumbres. Para disfrutar de una Navidad sin sorpresas, te recomendamos algunos trucos sencillos y saludables. 1.- KIT DE SUPERVIVENCIA 2.- EN NAVIDAD: PESATE.- CUENTA PASOS, CUENTA CALORÍAS, CUENTA MINUTOS: RETATE...

La relación de estos dos gigantes empieza a parecer un culebrón venezolano, una historia de amor, desamor, ¿sexo?… Lo cierto es que todos esperábamos la resurrección de Nike con el Apple Watch, pero no ha sido así, al menos por ahora ¿Qué está pasando? ¿Ya no se quieren Apple y Nike?

En agosto de este año, el técnico maño, que iba a cumplir una nueva temporada con el equipo zaragozano, anunció que sufría un grave enfermedad y que por ello decidía abandonar el banquillo del CAI Zaragoza, que quedaba en manos de Joaquín Ruiz -su mano derecha los últimos cuatro años-. Abós ha sido el entrenador que más partidos ha permanecido en el banquillo del equipo en toda la historia.

El técnico del Rayo Vallecano arremetió contra el exjugador francés por dirigir al filial del Real Madrid sin la titulación requerida para entrenar en España.

Di Stéfano no se lo merecía. No acabar convertido en una simple excusa para que cierto madridismo ultra, y muy obediente, se aplique en el linchamiento de su víctima favorita: Del Bosque. Un hermano de sangre, uno de los suyos, al que van a hacer pagar hasta la tortura no se sabe cuándo.

Stephen Keshi, seleccionador de Nigeria, habló tras la polémica de las primas. Negó que no entrenaran por no haber cobrado de la Federación. Sobre las primas. “No es que nos negáramos a entrenar, sino que estábamos esperando una decisión. Estábamos debatiendo con la federación, el tiempo pasó y olvidamos ir a entrenar”.

Julio Velázquez será el entrenador del Real Betis Balompié la próxima temporada. El salmantino se llevará a su equipo técnico (Baltanás y Arnau) a la ciudad de la Giralda. El fichaje se hará oficial cuando acabe la campaña para el Real Murcia.

Artículo sobre el liderazgo de los entrenadores a nivel colectivo e individual.

Analiza este experimento de la década de 1.970 en el que se compara los entrenamientos de alta intensidad, con los normales de volumen que se pueden realizar en cualquier gimnasio. Esta demostrado la intensidad es la clave para conseguir tus objetivos.