Tengo que reconocer que había oído hablar del término crossfit, pero admito que realmente no sabía en que consistía realmente. En este artículo voy a intentar explicar su origen y qué es exactamente, todo desde mi opinión y mi experiencia personal, pudiendo cometer errores, ya que no soy un erudito en la materia. Personajes de televisión de nuestro país como India Martínez, Pablo Motos o Cristina Pedroche o internacionales como Brad Pitt, Jessica Alba o Chis Hemsworth (Thor),
