#3 Déjate de radioactivos que la respuesta es más fácil. Se trata, con alta probabilidad, de un síndrome dilucional hiponatrémico (esto es, mucha agua, poco sodio en el cuerpo). Sucede con mayor prevalencia en deportes de resistencia aeróbica, clasicamente en maratones y por parte de corredores amateurs. Cuando corren durante tanto tiempo, el cuerpo empieza a perder agua y electrolitos (sodio y potasio, pero más sodio que potasio) a través del sudor, lo que lleva, como es de esperar, a la deshidratación y con ello a la sed. Estos corredores tienen la tendencia pseudosalubre de que mantenerse hidratado es bueno, pero no en este caso, ya que beber agua en exceso (por lo general embotellada y con baja cantidad de sales, porque lo anunciado como saludable es eso ¿?) genera una dilución del contenido salino y esto es nefasto para la conductividad eléctrica del corazón, que necesita de sodio para la contracción y de potasio para la relajación. Dado que beben mucha agua y reponen pocas sales, el corazón entra en arritmia y, mantenido durante pocos segundos, deviene el infarto. Por ello, cada vez que se ejecuten este tipo de ejercicios, lo correcto es estar LIGERAMENTE deshidratado, a fin de que haya un buen equilibrio entre sales y agua dentro del cuerpo.
#6 Fabio_1 