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Fayer

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Prohibidas las motos de más de 20 años en el centro de las ciudades [237]

  1. #6 linces y buitres, nuestra fauna de siempre. Si la bandera fuese reflejo del reino sustituirían a los leones (y en vez de castillos habría macrogranjas e inmobiliarias)

Si ayunamos, las células reciclan: así funciona la autofagia [85]

  1. #10 En realidad sí que tiene que ver, no es lo mismo pero tiene que ver. Voy a hilar comentarios:

    Todos ayunamos, el tiempo entre cada una de las comidas que hacemos y la siguiente es tiempo de ayuno (#3). Obviamente no es lo mismo el ayuno en términos de dieta, a nivel de organismo completo, que a nivel celular: Si esos tiempos de ayuno son "cortos" (recordemos estas comillas) las células no ven interrumpido ni mermado el flujo de alimento. Ahora bien, qué es lo que marca si esos tiempos son "cortos" o "largos", dónde está la línea que los separa: en el metabolismo. ¿Y qué se consigue fundamentalmente haciendo ejercicio? (#2) Subir la tasa metabólica. A nivel celular ese ayuno empezará a notarse cuando la energía disponible por alimento externo (principalmente glúcidos) comience a agotarse y el organismo (las células) tengan que comenzar a echar mano de material propio. Cuándo deje de haber energía "externa" disponible dependerá fundamentalmente de tres factores: el tiempo, la duración de ese ayuno; la cantidad de alimento, que se traducirá en cantidad de energía "externa" disponible; y la tasa metabólica, la velocidad a la que estás consumiendo energía.

    Así que si quieres que tu ayuno tenga más probabilidad de "llegar a nivel celular" puedes jugar con esos factores: alargar el tiempo de ayuno, reducir las calorías consumidas antes de entrar en ese ayuno o mantener un nivel de activación superior (por ejemplo, haciendo ejercicio) durante ese tiempo.

    CC #5, que buscaba más desarrollo del tema.

    Disclaimer: Mil perdones si alguna cosa no es todo lo técnicamente correcta que debería, yo sólo relaciono las cosas y ya cada uno si le interesa que busque información. A mí no me reclamen, yo no soy 100tífiko biólogo, endocrino ni nutricionista.

Rusia confirma el uso por vez primera de misiles hipersónicos 'Kinzhal' en la guerra de Ucrania [318]

  1. Me temo que cuanto más se ralentice la invasión, más va a aumentar la potencia del armamento usado por Rusia.

El Gobierno pone la app de rastreo a disposición de las comunidades: "Ha doblado los datos del rastreo manual" [293]

  1. #1 Pues yo me la instalaré e instaré a que lo hagan todos mis amigos y conocidos. Como las vacunas, aumenta la eficacia con el porcentaje de "instalaciones" pero no necesita que todo el mundo lo haga.

    Funciona por bluetooth, no por GPS, y no comparte datos con ninguna central. Si enfermas, te dan una clave en tu centro de salud que te sirve para informar DE FORMA ANÓNIMA, a los que han estado cerca de ti durante un determinado tiempo para que se aislen y se hangan un test. Cuando acabe todo esto pues la desinstalo y santas pascuas.

Illa sobre la inmunidad de grupo del Covid-19: "No hay ni la va a haber" [59]

  1. #7 ahí va tu segunda hola xD  media

Salarios de los españoles: Se abre la veda: funcionarios de prisiones, médicos y profesores exigen la equiparación [344]

  1. #2 Pues a salir a la calle a para que se os eleven el nivel salarial un 30% como al resto de funcionarios de las CFSE :troll:

Las inesperadas consecuencias del transporte gratuito en Tallin [252]

  1. #2 Si un modelo no es atractivo la intervención no debe ir en dirección a empeorar los otros modelos si no a mejorar aquel que no atrae al ciudadano.

    Intervenir para mejorar como alternativa a lo que propone el artículo que es intervenir para empeorar.

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